Heute, am 1. Oktober, ist der Internationale Tag des Kaffees. Was passt also besser, als eine Folge „Lauheißer Kaffee“?

In dieser Folge geht es darum, wie es mir den letzten Wochen und Monaten ergangen ist. Außerdem rede ich über die Auswirkungen der Psyche auf den Körper und meine Probleme, Dinge zu fokussieren und die Aufmerksamkeit nicht nur auf eine Sache zu lenken. Ich spreche darüber, wie ich unabsichtlich Projekte und Menschen zu denen ich eigentlich guten Kontakt halten möchte, vernachlässige und wie sehr mich das belastet. Denn genau das ist es, was ich nicht möchte: Oberflächlich sein und mir wichtige Menschen und Projekte vernachlässigen.

Viel Spaß mit dieser Folge. 🙂